RITMO pour Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires, est une méthode qui tire son origine sur l’EMDR pour Eye Mouvement Desenzitisation and Reprocessing fondé par Francine Shapiro, psychologue et thérapeute comportementale américaine.
Le principe se base sur le traitement de l’information par le cerveau.
Francine shapiro remarqua en traversant un parc pour enfants et alternant son regard à gauche et à droite, qu’elle avait atténué ses angoisses dues au cancer. Par la suite, à force d’expériences, elle créa en 1987 l’EMDR (grâce à l’alternance visuelle gauche/droite) pour venir en aide aux traumatisés de la guerre du Vietnam.
En France, Eve Ruggieri, formatrice à l’arche école d’hypnose de Paris, a adapté ce principe en le liant à l’hypnose, par une alternance de tapotements sur les cuisses, ou épaules, ou de claquements de doigts près des oreilles. Ainsi, l’information bloquée circule à nouveau dans le cerveau. Elle est transmise, analysée, comprise, et mémorisée pour une utilisation adaptée.
»Le bonheur est parfois caché dans l’inconnu. » Victor Hugo